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[問題]平ice手扭到問題.. |
| 房東：小旭 發表時間：2010-09-17 |
問一下喔~我是初學~所以在練平ice~不過每次練~每次右手都會扭到... 不知道為什麼.. 筋都對很痛...有人可以回答我一下嗎?? |
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| 1 樓住戶：小雨 發表時間：2010-09-18 |
這是正常的.... 一開始練都會這樣 向你練堅定的話 肩膀也會痛,嚴重會破皮流血 倒立的話 不習慣 手腕那也會痛... 側ice也是一樣的... 只要練久了 習慣了 就不會再痛了! |
| 2 樓住戶：雨旭 發表時間：2010-09-19 |
真得一開始真的會那樣 之後就不會了 你的身體會習慣的-ˇ- 像是我現在 就比較不會痛了 有時真的覺得BBOY 都有自虐症xDD |
| 3 樓住戶：綠茶 發表時間：2010-09-22 |
試試看戴護脕 還是會痛 但比較不容易受傷 這是要習慣的 |
| 4 樓住戶：Bboy 路人 發表時間：2010-09-22 |
小雨 肩定破皮是因為撐錯地方= = 不然你看看 你現在肩定稱的位置依定和以前不一樣 肩膀只是碰到而已 不是撐到 |
| 5 樓住戶：小為 發表時間：2010-09-22 |
我覺得B-Boy跳舞之前 一定要暖身 手不要直接就給他跳下去 所以啦 暖身是很重要的 |
| 6 樓住戶：小旭 發表時間：2010-09-22 |
摁摁~謝謝各位的回答.. |
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